第一天
作为世界自然文化双遗产都江堰青城山的重要组成部分，青城武术近年来随着掌门人刘绥滨不懈努力，越来越受到世人关注。青城太极作为历代掌门人单传的绝技，因其神秘而独特魅力，被认为不是私有财产，而是为了造福社会而提炼出来的一部分精华，如今已有站功六式、动功六式、九式、十三式、十八式和二十四式等多种形式，吸引了全球50余个国家的学员，其中包括许多企业家。
开幕仪式上，刘掌门学生香港国际武术节女子冠军张凌慧与四川精武棍社总教练魏小川表演双截棍后，该课程迎来了第三期学员。接下来的三个小时里，刘掌门与学员们分享了道家养生以及青城太极拳的源缘及传承，并通过边分享边演练，让学员们领悟到奥妙所在。
第二天
经过一天紧张且充满收获的培训，一些新加入的人虽然感到疲惫，但第二天早晨，他们还是整整齐齐地回到大山门坚持习练。上午，在享受高负氧离子的同时，也在青山绿水间感悟细细品味着太极的奥妙。在柳街镇小隐精舍，这里的环境优雅让他们兴奋不已。在这样的场合中，他们放下了自我，与宇宙连接，与自己的心连接。
下午，不久前昆明事件发生后，刘掌door教授了一对一地教他们几个简单实用的自卫技术。此次第三期学员中还有中国跆拳道五朵金花之一丁朝霞，她也与同学们分享着跆拳道在攻防中的技术和作用。这次自卫术教授进入更深一步。
晚上，在凤栖谷品茗、练功、感悟生命能量，每个人都将自己负能量清空，感恩大自然美妙。这时，有位李波戏称，他参加此次培训是徐总介绍给他的朋友，因为这些年做得最靠谱的事就是这个决定。他跟实际年龄比起来似乎不相配，但是二天下来，他觉得整个人松下来了，他会笑了。
第三天
今天课程进入第三天，当大家熟悉每一个招式时，他们又游学到了尚缘养生会所，这里周围群山环绕，以盎然蓬勃的生命律动为背景，让他们体会到了什么是“坐功”。一些长期失眠者很快就睡着了。
随后，由于几位同学过生日，加上班长选举活动，那些美好的瞬间让大家的心与心自然靠近，就像家人一样喜乐自由绽放！
第四天
最后一日课程安排在位于清官旁凌云楼，即将成为青城武术博物馆及生活馆的地方。很多学员来这里后，都有感而发，这里真是最具高能量的一个场。为了顺利结业，他们自发练起，对于评委来说，要选出最好的真是一件难事，因为打得都不错，最终借力使力队获得冠军组，而天人合一队获得亚军组。
每个领到结业证的人都非常开心，即便这是鼓励性的形式，但他们都非常感恩这段经历，是多大的缘分才能相聚。一别之际，每个人脸上写着不舍，但短暂分别并非离别，有缘还会再相聚于《太极智慧》的舞台之上。
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