在1908年，许姬传随父赴淮安后，跟随祖父居杭州，在外祖父徐子静的影响下学习昆曲。初期她主要唱老生和官生，她的唱法受到了叶怀庭一派的影响，注重四声和气息控制。在此期间，她还学会了吹笛，并在1916年冬与梅兰芳初次相遇，有机会观摩其表演。她于1920年到天津任职时，与著名曲家恽兰荪交流度曲技巧，并曾在上海参与多场昆曲会集演出。
许姬传也曾与程砚秋共同研究昆曲《思凡》，并为其拍摄音乐。此外，她还得益于陈彦衡对皮黄腔的指导，其唱腔技巧得到了进一步提升。在1931年5月，她协助陈彦衡出版了一本关于皮黄剧目的工尺谱，并在上海彩串剧目中继续推广这些艺术形式。
除了戏剧之外，许姬传还是一个热爱书画收藏的人物。她结识了吴湖帆等书画收藏家，并开始帮助梅兰芳处理文案事务。1950年代，他们一起北上演出，其中包括记录整理《舞台生活四十年》的工作，这本书后来分成三集出版，对戏曲界产生了重大影响。
随着时间的推移，许姬传继续她的艺术探索，不仅参与北京昆曲研习社活动，还撰写了回忆录《许姬传七十年见闻录》以及合著《忆艺术大师梅兰芳》。即便耳失聪之后，她仍然保持笔耕不辍，最终留下了一些论述昆曲艺术的遗作，如《艺坛漫录》。
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