他曾祖籍高陵县人，父亲在清同治元年因逃避战乱从高陵迁至三原县定居。他的出生与成长都与这一地有关，1893年，他在三原县城的家中诞生。在五岁时，他便拜师学艺，师从高三学习红拳。随后，他又进入私立学校深造，并转入于右任创办的民治小学继续学习。在那里，他不仅修习武艺，还追随于右任学习书法。
武昌起义之后，他跟随于右任等人加入推翻帝制的陕西靖军。在中华成立后的国民政府下，他在国民军的兵工厂担任工作直到1930年。当时陕西遭遇大旱和饥荒之苦，而于右任从南京回到陕西视察灾情期间，崔仲文先生担任兵工厂厂长。
1948年，由于政治动荡和个人安全考虑，崔仲文举家迁往泾阳县三渠乡杨梧村隐居。他晚年的生活相对封闭，但仍然坚持练习武功。一位河南武林高手王慕先生曾来访数月，与他切磋技艺，并教授了太极和心意拳。此外，崔仲文也精通子拳、炮拳、阴手棍等多种打法。
尽管历经多次社会运动，但他的隐居生活始终未受影响。世人更多地认识他为高三派下的红拳名家而非其丰富的人生经历。他的一生都以谦逊著称，即使在与其他 武术爱好者较量时，也总是选择点到为止，不轻易炫耀自己的实力。
他的长寿亦得益于书法艺术以及内功修为。不幸的是，在1979年，当他安详离世之际，他仍旧用手击墙练习着技艺，一夜之间便告结束。那一天早晨，便是他的去世。这一幕由其第三个儿子讲述，是对这位伟大先人的最好致敬。
