在1908年，许姬传随父许省诗赴淮安后，祖父许溎祥的影响下，他们一家搬到了杭州。在那里，许姬传接受了外祖父徐子静的教导，不仅学习昆曲，还初次尝试演唱老生和官生角色。他的唱腔风格受到了叶怀庭一派的影响，他注重四声和用气，并且精通吹奏笛子。1916年冬，他在杭州遇见了梅兰芳，这是他们合作多年的开始之一。
1920年，许姬传到天津任职，在那里他结识了著名曲家的恽兰荪，并深入学习度曲艺术。此后，他又在上海工作并继续发展自己的艺术才华。他与吴昌硕、刘翰怡、周梦坡等人共同演唱昆曲作品，如《弹词》、《惊变》，这为他以后成为梅兰芳文墨事宜的负责人打下了基础。
1931年5月，与陈彦衡合作出版了《燕台菊萃第一辑·四郎探母》的工尺谱。这本书对皮黄派的一些剧目进行了解读，其中包括《空城计》、《捉放曹》、《探母坐宫》和《御碑亭》。此外，许姬传还热衷于书画收藏，并结识了一些知名收藏家。
1950年代初期，随着梅兰芳北上演出，他开始记录整理梅兰芳的生活经历，最终出版成了三集，即《舞台生活四十年》的系列。这本书不仅详细记录了梅兰芳的事迹，也揭示了其昆曲艺术中的许多细节。此后，他继续帮助编写其他关于梅兰芳的著作，如《我的电影生活》、《东游记》及《梅兰芳文集》，其中包含大量关于他的昆曲表演内容。
1952年期间，当时世界各国文化代表齐聚维也纳参加世界和平会议时，许姬传伴随着音带，为观众展示了一场非凡的昆曲表演。在文化大革命期间，他迁出了梅宅并居住于铁狮子胡同八年的时间中，以寓所内与友人的清唱会而闻名。他还曾与美籍著名歌手项馨吾共度欢乐时光，以及创作散曲给予练习舞蹈者的女儿们。
北京昆曲研习社成立后，许姬传成为了该社联合社员并参与活动直至1979年的恢复活动。最后，在1983年，《七十年见闻录》的出版标志着他作为作者的一个新篇章。而1994年的遗作则进一步展现了他对于昆曲艺术深刻理解。
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