在1908年，许姬传随父赴淮安后，先是在杭州与外祖父徐子静学习昆曲，并且得以观摩梅兰芳的表演。在1920年至1925年间，他在天津和上海之间往来于不同的曲会场合，与诸多著名艺术家共同演唱。期间，他还曾与程砚秋研究《思凡》，并从陈彦衡那里学到了谭派皮黄唱腔的技巧。
二十世纪三十年代初，许姬传迁居上海后，与陈彦衡保持着密切的联系，并协助他出版了《燕台菊萃第一辑·四郎探母》。此外，他还积极参与书画收藏活动，结识了吴湖帆等人。此时，他开始为梅兰芳担负文墨事宜，并记录整理了梅兰芳的回忆录。
1950年9月，许姬传随梅兰芳北上，在天津进行了一系列演出，此后他一直是中国戏曲研究院的一员，为梅兰芳记录整理了多部著作。1952年，他又陪同梅兰芳参加了世界和平会议，并在莫斯科、列宁格勒等地进行了一次演出。
文化大革命结束后的1978年，许姬传再次与友人举行欢迎项馨吾曲叙活动，同时也参与北京昆曲研习社的工作。在晚年的余生中，他继续笔耕不辍，最终在1990年9月2日逝世，但他的遗著仍然对昆曲艺术产生了深远影响。
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