始兴武学杜德平专栏贱在坚持贵在根基

从1983年起，我便开始接触太极拳，逐步学习了杨式、吴式、武式和陈式太极拳。在北京的天坛、日坛、月坛以及东单和龙潭公园，我都曾亲自去探访，目睹那些高手的精湛技艺，每一个看起来都既优美又深邃，但最终却也未能真正掌握其中奥秘。直到2005年遇见马虹老师，这才是我走上正轨的转折点。

回顾我在学习太极拳上的迷航路径，其主要原因包括：一是浅尝辄止；二是心意不一；三是急于求成；四是追求外表荣耀。这些错误之所以难以避免，是因为我们往往缺乏坚持不懈的毅力。

习练太极拳与此同理，近五年的时间里，我所结识并学习过的人数达到千人以上，但真正能够每天坚持下去的人，却仅占百分之几。我记得两年前，当银行总部组织职工学习时，上百人第一次聚集来听课，而今，只有十余个人依然保持着每日习练。这份喜悦在最近一次参加总行表演中得到了赞誉。

事实上，成功的秘诀并不复杂，只需要两个字——“坚持”。任何伟大的成就，都源于持续不断的努力，而失败则常因半途而废而告终。有一个故事传说，在新生开学时，苏格拉底向学生们提出这样一个简单任务：每天将胳膊尽量向前甩，然后再向后甩，每次300下。一月之后，有90%的人还能坚持下来。但一年后，只有一个人完全遵循要求，他就是著名哲学家柏拉图。这说明世间最容易的事莫过于坚持，最困难也只有一种——持续不断地做到这件事情。而且，即使这件事情看似简单，也只有少数人真正能够完成它，因为他们拥有那份决心和毅力。

巴斯德曾经说：“告诉你，使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量，就是我的坚持精神。”因此，无论是在什么领域，我们必须明白贵在坚持，不在随波逐流。如果我们希望获得真谛，那么必须沉下心来，用踏实稳重的心态去理解和体会，不断进取，不满足现状，这样才能真正领悟到太极拳乃至其他任何事物中的精髓。