从古至今，人们往往夸大了人的自律能力，但在一些关键时刻，人们难以控制自己的行为。然而，古代给我们留下的是一位自律达人——希特勒，他作为二战时代德国的纳粹党领袖，在不少方面展现出了极高的自律。
在筹备发动第二次世界大战期间，希特勒制定了详尽的计划，并被人们称为“妖怪”。尽管他并非是一个品行端正的人，但他却是一位出色的领导者。在战场上，希特勒的话语似乎总有一种不可思议的魅力，每当重要军队行动前，他都会进行激昂的情感报告。在这些报告中，不少人会自然而然地产生忠诚于希特勒的情感，而士兵们的战斗力随之飙升。而常有耳闻有人说：“习惯是最好的老师”，而希特勒便是这样一位严格要求自己的人，对于烟酒等三样物资，他始终保持着坚定的拒绝态度。
首先是吸烟。那个年代，大多数士兵对烟草需求巨大，可是在二战时期，即使身处战争前线，也有人抽烟作为一种放松方式。但作为纳粹党领导人的希特勒，却是一个完全不吸烟的人。他认为吸烟不仅是一种身体上的错误，而且是一种精神上的失误，对健康造成严重影响，有些士兵可能在前往前线之前就已经抽了一根煙，这几乎成为了进入战斗状态的一部分。而希特勒却坚决地回避了这一点。
其次是饮酒。酒对于许多士兵来说，是排忧解愁、寻找慰藉的一种手段，无论是在俄罗斯这样的地方，没有喝酒仿佛没有吃饭一样。而为了觅得酒精，他们甚至偷偷喝飞机热水器里的液体。但对于希特勒来说，饮酒意味着更深层次的问题，它不仅会导致上瘾，更会让人头脑模糊，从而影响到重大决策。这就是为什么他一直都没有饮酒。
最后是不远女色。那里的“不远女色”并不意味着希特尔对女性无兴趣，而是他能够保持清醒，不因女性所迷惑而改变判断。虽然曾经有很多女性非常喜欢他的陪伴，但即便如此，希特尔也设定了底线，一直都不会因为女人而牺牲自己的判断和决策能力。不幸的是，有些人却无法达到这一点，他们为了一己私欲犯法，被捕者众多。
正如小编要告诫那些爱好过度享乐但未能明智生活的人们：吸烟饮酒虽然能带来短暂安慰，但长久下来只会带来懊悔与痛苦。珍视自己的身体健康，比任何事情都要重要！未曾细究完毕这篇关于三个习惯的小结，有何样的看法呢？
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