在这个快节奏的世界里，每个人都渴望达到卓越，追求完美。我们认为只有当我们达到完美的时候，我们才能感到满足和自豪。但是，这种思维方式可能会导致我们忽略了一个重要的事实：没有什么事情是完全完美的。只有通过接受这一点，我们才能真正地成长和进步。
首先，让我们来看看为什么人们总是追求完美。这背后的原因通常与社会对成功的定义有关。当一个人被定义为“成功”，他或她往往被认为已经达到了某种标准，即所谓的“完美”。但是，这样的标准并不是普遍适用的，它们只是个人的期望或者社会的一般看法。因此，当我们的行为、结果甚至我们的整体生活都必须符合这些外部标准时，我们就开始感觉到压力。
为了应对这种压力，有些人可能会选择逃避现实，而有些人则选择面对挑战，并努力变得更好。无论哪种方法，都有其优缺点。如果逃避现实，那么你可能会错过学习和成长的机会；如果你选择面对挑战，你将更加接近你的目标，但也可能因为失败而感到挫败。在这两种情况下，“只有”通过接受不完整性，可以帮助我们平衡内心的声音，找到一种更健康、更积极的情绪反应。
比如，当你努力工作几个月后，终于完成了一个项目。你可以庆祝自己的成功，也可以继续寻找改进的地方，从而使你的工作更加出色。如果你只专注于庆祝，而忽视了改进的话，你将错过提升自己技能的手段。而如果你只专注于改进，却忽略了庆祝的话，你可能会觉得自己的努力得不到认可，从而失去动力。
此外，不完整性也是生活中不可或缺的一部分。不管多么大的公司，都无法提供一份百分之百安全稳定的工作。一旦承认这一点，就不会再那么害怕变化，因为变化就是生活的一部分，而不是要避免的事情。此外，在关系中，没有人能完全理解另一个人，所以学会欣赏对方独特之处，对双方都是有益的。
然而，有时候人们倾向于假设，如果他们能够做得更好，他们就会得到更多爱、尊重和幸福。虽然这是一个合理的逻辑，但是事实证明，这并不总是这样。在许多情况下，更好的表现并不能保证额外奖励，而且还存在着焦虑和压力的风险。而且，当人们太过关注如何成为“最好的版本”时，他们很容易忘记享受当下的乐趣，以及简单地活下去带来的满足感。
因此，要想真正地获得幸福，并实现个人成长，最重要的是认识到，不是一个明确、一致、高效、持续不断或经常变幻莫测的情况。在这样的背景下，“只有”通过开放的心态来接纳不确定性，将允许每个人发现新的可能性，并从中汲取力量。这意味着既要勇敢地面对未知，又要愿意放慢脚步，以便深入了解周围环境中的微妙差异与变化，以及它们如何影响我们的感受与决策过程。
最后，让我提醒大家：即使是在那些看似已知且可预测的情况下，仍然存在一些不可预见因素，如突发事件或人类情感等。所以，无论何时何刻，只要保持开放的心态，便能准备好应对任何突发状况，从而进一步增强个人的韧性与适应能力。这正是我今天想要传达的一个信息：在追求 perfectionism 的同时，学会容忍不尽善良，将带给每个人更多精彩的人生旅程，同时也让整个世界变得更加丰富多彩。
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