他是高陵县人，国籍中国，以红拳闻名。他的祖先为了逃避战乱，从高陵搬到了三原县定居。他1893年在三原县城出生，在五岁那年就拜师学艺于高三，学习了高家拳。随后，他进入私塾继续学习，还跟随于右任先生学习书法和武术。在武昌起义成功后，他跟随于右任等人加入推翻帝制的陕西靖军。中华成立之后，他在国民军的兵工厂工作。
1930年，大旱饥荒来袭，于右任从南京回到陕西查看灾情时，崔仲文担任兵工厂的厂长。1948年，他带着全家搬到泾阳县三渠乡杨梧村隐居起来。在解放后，由于历史背景的原因，他很少与外界交流，只闭门谢客深居简出，并且习练武艺。
上世纪50年代，一位来自河南的武林高手王某听说了崔仲文的大名，便来到他的家中，与他切磋技艺，并教会了他太极和心意拳。这位老者晚年依然坚持练习，不仅精通子拳、炮拳、阴手棍，而且还修炼内功。此时他已隐居乡间，对各种运动都保持距离，但由于没有受到冲击，所以世人并不知道他的往事，只知道他是高三传人的红拳大师。
1960年，有一位马振邦听说过崔仲文的大名，就带领陕西省武术队的人员去找他。那时候，这位老者虽然已经不再追求荣誉，但仍旧保持着自我修炼的心态。在与同道交手的时候，他总能恰到好处地施展技巧，而不轻易向外界展示自己的实力。他之所以能够活得这样长寿，也得益于其书法造诣和意式内功修为。
1979年，这位老者无疾而终，享壽86岁。当时有消息称，在去世前的一晚，他仍旧在用手敲墙壁练习 武功直至天亮才离开这个世界。这件事被认为是对这位红拳大师传奇一生的最好诠释。
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