加雷斯•贝尔(Gareth Bale)，别称为加雷斯•弗兰克•贝尔，也被誉为“大圣”和“猴子”，出生于1989年在卡迪夫，这位威尔士足球运动员以其在场上的边锋位置闻名，并且效力于英超联赛的托特纳姆热刺足球俱乐部。
作为当地球队卡迪夫城前射手球员基斯•派克的外甥，加雷斯·贝尔自小就展现出了非凡的足球天赋。他的左脚技术尤其突出，而且他在控球时总是显得沉着而自信。在他九岁那年，他已经代表了卡迪夫公务员足球俱乐部参加了一场5人对5人的足球比赛，这让南安普顿足球俱乐部注意到了他。
直到加雷斯升入高中，他除了踢足球以外，还参与了橄榄球、曲棍球和长跑等其他运动。但由于他的技术特别突出，因此他的体育教师不得不为他订立特殊规则，比如禁止使用左脚射门，也不允许一接到球便传递出去。此外，在萨默塞特郡巴斯市的南安普顿卫星学院，加雷斯开始接受专业训练。随着时间的推移，加雷斯体质、耐力和技术水平都得到了显著提升。
2005年，当加雷س完成高中教育并进入暑假期间，他获得了英国会考体育科第一等成绩，并且还获得了南安普顿卫星学院特别颁发的体育奖学金来表彰。他同年的表现也让他打破了威尔士队史上最年轻上场纪录，以及成为历史上最年轻进球者之一。
2006年的4月17日，在英冠联赛中，15岁零275天的大才少年首次代表南安普敦登场，对阵米尔沃尔。除此之外，加雷斯还帮助学校队赢得了一项名为卡迪夫及韦尔高级杯的小型区域性比赛。
后来，热刺以500万英镑将这位新星签下，超过众多竞争对手包括曼联和阿森纳。在2008年的8月，加莱思·贝勒与俱乐部续签了一份四年的新合同。不幸的是，无论是在胡安德·拉莫或老萧尼克时代下，都有24次连续替补登场的情况，没有一次热刺取得胜利。这段时间内，《每日电讯报》的专栏文章甚至用“魔咒”来形容加莱思当时的表现。
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