我怎么在朋友身上发泄了我的情绪
记得那天，我心情不好，好不容易找到了一个愿意倾听的朋友P。我们坐在咖啡馆里，我开始讲述着最近的一系列烦恼和不满。
“T是如何在P身上发泄的”，这句话就像一道开关，被我轻轻触动，它释放出了我长久积压的情绪。我告诉P，公司里的同事总是对我冷漠，对我的工作也经常无端批评；家里的父母却总是让我承担更多责任，而自己却从来不给我一点点支持或理解。
P静静地听着，不时点头表示理解。他没有急于给出解决方案，也没有试图安慰，但他的存在，让我感到有被理解和接受。我继续向他诉说着自己的苦恼，同时也能感受到内心的平静逐渐回归。
通过与P的交流，我发现自己其实并不孤单。尽管我们的生活可能不同，但是面对困难和挑战，我们都有相似的感受。这让我的负面情绪得以缓解，因为知道即使是在最艰难的时候，也有人愿意站在旁边陪伴，哪怕只是倾听。
最后，当我终于停止说话时，我感觉到了一种释然。那些一直累积在心底的情绪，如同春雨后的彩虹般消散无踪。在这个过程中，我意识到，无论何时，只要有像P这样真诚且耐心的人在身边，即便是最深沉的情感，也能够得到一定程度的抚慰和释放。而这一切，就是T在P身上发泄的情愫。
当下次再遇到烦恼时，或许会选择找寻新的方式去表达，而不是将它们全部转嫁给别人。但对于那个时候，那个充满了压力和忧郁的日子，那份简单而纯粹的心灵交流，是一种难忘又珍贵的礼物。
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