我出生于山东淄博的一个农民家庭，童年时期的生活条件艰苦，但那份自由与快乐是我最宝贵的记忆。那时候，课外作业不多，我们孩子们有更多时间玩耍。村里的人们在劳作之余，喜欢讲故事，比如鬼神、武侠等，让我们的心灵得以飞翔。家乡的风俗习惯自古以来就重视武艺，每当大人闲聊时，他们总会提起某个人的武功高强或是几个人的不可近身，这让我感觉到那些能使人敬畏又羡慕的人物。在这些言谈中，我逐渐萌生了学习武术的愿望。
十四岁那年夏天，当一个小伙伴因父母之命去拜师学艺时，我兴奋地跟随他一起前往老拳师那里。当我们来到老拳师门前，我内心充满了忐忑，不知是否能被收为徒弟。我深呼吸后轻敲门环，老拳师家人引领我们进入院子，再次进屋，只见一位身形硬朗目光炯炯的老人坐在方桌旁。这一刻，我规矩地站在他面前，小伙伴向老人介绍了我情况，而后老人对我进行了一番打量和询问，最终问我：“你怕吃苦吗？”我坚定回答：“不怕。”这句话似乎触动了他的心弦，他说：“只要你保证一直练下去，不半途而废，我就教你。”在他的指点下，我开始学练基本功。
从此之后，在他的严格要求下，一周两次去他家学习，每次结束都会有新的挑战。我努力用功，同时也尽量帮助他们一些杂务，以免让他们感到负担。几年的时间过去，那些基础知识和技能逐渐成为我的财富。
虽然身体瘦弱但性格文静，上中学、高中期间学校推崇“学黄帅”、“批林批孔”等运动员英雄主义精神，教师几乎不上课，我们学生也不乏闹腾。我觉得这样过日子太无聊，便决定利用青春年华把握好文化教育和实践技艺两个方面。一边看书自学课程知识，一边练习武术。通过习武，对自己的体质也有所增强，与同学相处也增添了一份自信感。
国家恢复高考制度后，我参加考试考上了中专，从此离开农村生活。不知不觉间，那段初恋中的经历成为了我的重要回忆。此后的很多年里，无论是在校学习、工作、职位晋升还是婚姻生活，都有太极拳作为我的忠实伴侣，它始终陪伴着我走过每一步，用它来缓解压力，用它来锻炼身体，用它来提升意志力。
1991年的夏天，当我偶遇旧友，他推荐给我一个名叫洪均生的太极名家，也曾教导许多徒弟，并且有些徒弟已经很有成就。他正好在人民公园教授太极拳，因此第二天早晨便赶到了公园门口。那是一个上了年纪的人带着一群年轻人正在练习太极，他们之间进行着模拟对抗演练。当看到几个精壮青年瞬间被长者发出几米之外时，我深受启发，也亲眼见识到了看似柔软无力的太极威力，从此决心潜心习练。
然而，由于工作繁忙和应酬频繁，加上妻子外出工作导致家庭责任加重，使得我的训练断断续续，没有取得什么长进。但当看到同龄朋友们不断进步而自己却停滞不前时，便再次下定决心，全身心投入到对太极研究与训练中去了。
经过与老师深厚的情谊建立，以及正式拜师修行后，在老师悉心指导下，经过一段时间的坚持与努力，最终找到了感觉，对太極拳法理、技术也有了一定的认识，再试图施展招式，也能够将对方送出去很远，不禁兴趣大增。这段时间，是自己最辛苦也最痴迷的时候，是付出了很多并获得快速进步的一段经历。在这过程中，即使体力耗尽至不能动弹，但那种满足感是难以言喻的。而且，这些改变也是源于自己吃苦多，再加上从小开始打下的基础，使得融入其中自然比其他更容易一些。
2005年妻子结束她的外地工作回到淄博女儿也已经大学毕业独立生活，此刻自由活动空间宽广。我加入了淄博市武术协会，并任职于其中，为的是增长见识拓展交流空间。在这里接触到的太極拳越发精妙其理完整深奥，却同时让我意识到自己的不足与无知，更渴望寻求真正传统的大师指导。在这个过程中，有幸得到中国武术研究院首席研究员康戈武老师推荐及安排，最终成为陈小旺先生手下的入室弟子。他抽空单独向我传授正宗陈式 太極拳法，将所有真传技巧都细致教学给予每一个人，即使休息之际，也会讲述自己的经验感悟以及家族秘密传承史等内容。此刻，在他的悉心培养下，可以说已掌握一定水平，对这一路走来的经历充满珍惜與感激。
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