从1983年起，我便开始接触太极拳，逐渐学习了杨式、吴式、武式和陈式太极拳。在北京的天坛、日坛、月坛以及东单和龙潭公园，我都曾亲自去观摩，那些高手们的动作优雅而精妙，令人着迷，但我却始终未能掌握其中奥义。直到2005年，我遇到了马虹老师，这位师傅耐心地指导我，让我终于有机会真正入门。
回顾我的太极拳之路，我发现自己走过不少弯路，这主要是因为：一是我对这项艺术浅尝辄止，没有深入研究；二是我经常变换目标，不专注于一条道路上走到底；三是我追求速成，不愿意花时间去理解其内在原理；四是我被外表光鲜所吸引，而忽略了内在的修养。
习练太极拳，其实也是一样。近五年来，我与之学习的人数达到千人，但真正能坚持不懈，每天都能够坚持下去的人，却不超过百人。我还记得两年前，当银行总部组织职工学习时，上百人参加听课，如今仅剩十几个人。但在最近一次参加总行表演中，我们团队大获好评，这让我感到非常欣慰。
其实，成功并没有复杂的秘诀，只需要两个字——“坚持”。任何伟大的事业，都要靠不断地坚持才能完成，而放弃则往往是半途而废。在一个故事里，有个苏格拉底向新生开学时说：“今天只学一件最容易的事情，每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩，每天做300下。”一个月后，有90%的人坚持下来。但一年之后，只有一个人按照要求做到了，他就是著名哲学家柏拉图。世间最简单的事莫过于坚持，最难也是要保持这种持续性。我们说它容易，是因为只要愿意，即使是普通的人也可以做到；但我们又说它难，因为能够真正坚持下去的人毕竟只是少数。
巴斯德有一句名言：“告诉你，使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量，就是我的坚持精神。”因此，无论是在什么领域，都必须明白贵在坚持，贱在随风。吾道至此，以此为准，我们学习太极拳，更应避免那种随波逐流，无主见、朝三暮四、三心二意的情形。而应该沉下心来，一步一个脚印地踏实践，从容循序渐进。这才是通向真谛的大门。
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