在1908年，许姬传随父赴淮安后，跟随祖父居杭州，在外祖父徐子静的影响下学习昆曲。初期主要唱老生和官生，受叶怀庭一派的影响，注重四声和气的运用，并掌握了多部戏曲，如《弹词》、《酒楼》等。在1916年冬，他在杭州遇到了梅兰芳，并观摩了其表演。此后，他先后在天津任职直隶省银行文书科，与著名曲家恽兰荪交流度曲之道。在上海期间，他与吴昌硕、刘翰怡、周梦坡等人共同演唱昆曲。与此同时，他也参与了对程砚秋《思凡》的研究，并曾与谭鑫培合作研习皮黄唱腔。
1931年，他协助陈彦衡出版了一本工尺谱，并为梅兰芳担负文墨事宜。在1950年代初期，他开始为梅兰芳整理他的回忆录，并陆续出版三集，这些作品深受欢迎。他还参与编写了关于梅兰芳电影生活和文学作品的著作。此外，在文化大革命期间，他迁出梅宅并蜗居于铁狮子胡同八年。
1970年代中期至晚期，许姬传继续与友人进行清唱活动，并崇尚起司笛。1978年，当项馨吾来访时，他们举行了一场欢迎仪式，其中项亲为许姬传撅笛唱《弹词》等曲。此外，还有一个关于春日农耕的散曲由邹慧兰编舞排练，由叶仰曦谱曲。这段时间内他还成为了北京昆曲研习社联合社员，再次恢复活动后成为正式成员。
他的一些著作如《许姬传七十年见闻录》（1983）和合著《忆艺术大师梅兰芳》（1986）都得到了出版。他即便失去了听力仍然坚持创作，最终在1990年的9月2日去世，但他的遗著如《艺坛漫录》（1994）仍然包含了许多关于昆剧艺术论述。
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